Sống khỏe

Bấm huyệt chữa bọng mắt tại nhà không tốn kém

Bấm huyệt chữa bọng mắt tác động trực tiếp giúp hỗ trợ hoạt động của mạch máu từ cơ thể lên đầu và đến mắt là phương pháp chữa bọng mắt mang lại hiệu quả khá tốt và an toàn. Phương pháp bấm huyệt trị bọng mắt giúp hoạt động lưu thông máu dễ dàng…

Cách sử dụng cây vỗ thông kinh lạc

Dùng cây vỗ thông kinh lạc thay thế cho vỗ huyệt sẽ tăng hiệu quả và bớt dùng sức hơn nhưng cũng phải sử dụng đúng cách để mang lại hiệu quả cho bệnh nhân. Vỗ huyệt là gì? Vỗ huyệt là cách dùng tay hoặc các dụng cụ chuyên dùng để vỗ đánh nhịp…

Mẹo bấm huyệt chữa mất ngủ tại nhà đơn giản hiệu quả

Mẹo bấm huyệt chữa mất ngủ chỉ việc ấn vào các huyệt này bạn sẽ ngon giấc, hãy thử xem những huyệt đạo dưới đây có cải thiện tình trạng mất ngủ của bạn hay không? Bấm huyệt Thái xung rất có thể giúp đánh bay nỗi lo lắng khó ngủ. Mất ngủ bấm huyệt nào? Theo Acupuncture.com, khung hình họ có 1 số…

Bấm huyệt chữa đau đầu vai gáy không dùng thuốc

Bấm huyệt chữa đau đầu chỉ cần với 5 huyệt cơ bản vừa đơn giản, dễ làm, không có tác dụng phụ. Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu sau khi chủ động day vào những huyệt vị này Bấm huyệt chữa đau đầu mất ngủ 1. Huyệt Phong Trì Huyệt được coi là ao (trì)…

Trà hoa nhài ngăn ngừa ung thư và chữa viêm khớp

Trà hoa nhài với công dụng tuyệt ngăn ngừa ung thư và phòng chóng viêm khớp, trà pha với nước sôi vừa là thức uống với hương vị đậm đà lại còn rất tốt cho sức khỏe. Từ trước đến nay, khi nhắc tới hoa nhài người ta chỉ biết nó dùng để ướp trà nhưng ít…

5 lợi ích của gạo lứt tốt cho sức khỏe

Không chỉ là món ăn hàng đầu cho việc giảm cân, gạo lứt còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ và ngăn ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm. Giảm cholesterol xấu Gạo lứt là thực phẩm giàu chất xơ, các chất xơ hoà tan trong gạo lứt có khả năng làm giảm hàm lượng…

Phòng thoái hóa khớp háng

Thoái hóa khớp háng gây đau và biến đổi cấu trúc của khớp, dần dần dẫn đến tàn phế, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, là gánh nặng cho gia đình và xã hội. Thoái hóa khớp háng nếu được chẩn đoán và điều trị sớm có thể làm chậm sự phát triển của…

9 tác dụng tuyệt vời của gừng đối với sức khỏe

Củ gừng là một loại gia vị rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, nhưng ngoài làm thực phẩm thì tác dụng của gừng với sức khỏe cũng rất tích cực. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu củ gừng có những tác dụng gì nhé! 9 tác dụng tuyệt vời của…

Táo đỏ có tác dụng gì và cách ăn táo đỏ đúng cách

Táo đỏ là loại quả quen thuộc đối với người Việt Nam. Nó được sử dụng như một vị thuốc, nhưng bạn có biết tác dụng của táo đỏ là gì và ăn táo đỏ đúng cách ra sao? Quả táo đỏ có nguồn gốc từ Nam Á nhưng hiện nay đã trở nên phổ…

Contact Me on Zalo